内容説明
簡単だけどきちんと暮らすための、日々のごはんと家事のヒント。料理家が伝える心地いい暮らしのさじ加減。
目次
１章 「わが家の料理」を見直すヒント（小ワザは台所の「小さな保険」；献立づくりにもマイルールを ほか）
２章 毎日の献立をもっと楽しむ工夫（「あとは火にかけるだけ」の重ね鍋；体調が悪い日の料理 ほか）
３章 ものと暮らしを整える（たわしとブラシは好きなものを；「どんよりゾーン」の退治法 ほか）
４章 心と体を整える（「やることリスト」は作らない；シーツはこまめに換える ほか）
５章 こまめな暮らしの日々のうるおい（こまめなフードのおすそ分け；旅のおみやげは気軽に ほか）
著者等紹介
ワタナベマキ［ワタナベマキ］
料理家。グラフィックデザイナーを経て、２００５年より「サルビア給食室」を立ち上げる。書籍、雑誌、広告などで旬の素材を生かした、野菜たっぷりの身体にやさしい料理を提案（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
