出版社内容情報
マズロー、ロジャーズ、ジェリンドン、フランクルなど、著名な心理学者の思想を学び、人生に活かすための一冊。心理学者でカウンセラーでもある著者が贈る、よりよく生きるための心理学入門。
【目次】
はじめに
第１章 人間性心理学とは――現代人の自己喪失と「自分探し」
第２章 カール・ロジャーズ――現代カウンセリングの祖
第３章 カウンセリングとは何か――自分のこころの声を聴く
第４章 ムスターカスの孤独論――自分らしく生きるための孤独
第５章 フォーカシングとは何か――こころの声を聴く技芸
第６章 生きる意味を求めて――「心のむなしさ」の問題
第７章 フランクルの思想と生涯――どんな時も人生には意味がある
第８章 トランスパーソナル心理学とは何か――精神性の出現
第９章 ミンデルのプロセス指向心理学――気づき（アウェアネス）の技術
第10章 キューブラ・ロス――死の場所から生を見つめる
おわりに
