内容説明
老いは一歩一歩やってきます。ボケないためには、生活に手を抜かないことが大切。身だしなみをととのえ、包丁を使って手を使い、料理を作って、頭を鍛えるのです。老後はやっぱり自分だけが頼りです。楽しい人生にしてみませんか？健康、年金、冠婚葬祭など、老後は自助、互助、公助の三本柱で賢く生きよう。長寿社会を“頼らずに生き抜く”ためのヒントを満載した衝撃の実用エッセイ集。
目次
第１章 自助―一人でもしっかり生きていくには
第２章 冠婚葬祭のおつきあい、どうしてます？
第３章 互助―支え合う小さな喜び
第４章 いくつになっても健康でおしゃれ
第５章 公助―年金や公共サービスに強くなろう
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
Nobuko
2
友人にもらった本 死ぬのも簡単じゃないなぁ・・ 終活しなくては2022/07/02
