コツコツ習慣メソッドで成績アップ！ 現役東大生・松藤百香のすごい勉強法

松藤百香

ＫＡＤＯＫＡＷＡ（2026/12/22発売）

• サイズ ４６判
• 商品コード 9784043303014
• Cコード C0095

出版社内容情報

「一番勉強した数学が6点」「秋の東大模試でE判定」・・・。
失敗や挫折を乗り越えて東大合格を掴み取った現役東大生・松藤百香が、本当に効果のあった「教科別×コツコツ習慣メソッド」を初公開！

「もともと勉強が好き」「地頭がいい」から合格できたわけではありません。
試行錯誤の末にたどり着いた、無理なく集中力が続いて成果が出る“一生モノの勉強術”をわかりやすく体系化しました。

・【環境・集中】「ガバッと開く箱型筆箱」と「あえてやりかけで寝る放置術」
・【時間・計画】迷いをゼロにする「30分１コマ計画」と「1.2倍の負荷」
・【勉強の基本】まとめノートは不要！「赤・青・黒」の3色ルールと「ワーク3周法」
・【教科別攻略】「0.3秒スキャン暗記」「解法のパッケージ化」など具体策が満載！

実際に著者が使っていたノートや学習記録などの実例も多数掲載。
勉強の基本から英・数・国・社・理の教科別攻略、本番のメンタル管理まで網羅しています。

「頑張っているのに成果が出ない」「勉強習慣が身につかない」と悩む受験生や中高生、保護者の方へ。
日々の学習からテスト本番まで、あなたを支える“一生モノのお守り”となる一冊です。


【目次】

１章：集中力が勝手に続く！「環境」の整え方
２章：迷いとサボりをゼロにする！「時間＆計画」のルール
３章：成績を上げる！「勉強の基本姿勢」
４章：得意を伸ばして苦手をなくす！「教科別」勉強法
５章：１点でも多くもぎとる！「テスト本番」の実戦テクニック
６章：本番まで駆け抜ける！「折れない心＆メンタル」の作り方
終章：わたしの逆転！　東大合格ストーリー