異常熱中のすすめ

たむら かえ【著】

ＫＡＤＯＫＡＷＡ（2026/07発売）

• サイズ 46判／ページ数 208p／高さ 19cm
• 商品コード 9784043300433
• NDC分類 914.6
• Cコード C0095

出版社内容情報

前代未聞、わずか10日で書き上げた、8万字の“異常熱中”エッセイ。

「勉強」「アルバイト」「高い飯」「お菓子づくり」「YouTube」。
一見バラバラに見えるテーマに、なぜ著者はストイックに没頭できたのか。
その背景には、あらゆる行動に応用できる＜熱中のパターン＞がありました。

本書は、そんな「異常熱中」の過程と構造を明らかにしたエッセイです。

著者は原稿をわずか10日間で脱稿。
総文字数8万字超えの中に、思考と熱量が流し込まれています。


人は熱中するとどうなるのか。ストイックさは何をもたらすのか。
読後、あたらしい熱中を探したくなる一冊です。


【目次】

内容説明

ストイック・イズ・ビューティフル！東大物理学博士による、人生が等加速するエッセイ。時代は、熱中。ＹｏｕＴｕｂｅで４０万人が注目！

目次

プロローグ　Ｓ‐Ｂストイック・イズ・ビューティフル
第１章　勉強
第２章　アルバイト
第３章　お菓子作り
第４章　高い飯
第５章　ＹｏｕＴｕｂｅ
エピローグ　異常熱中のすすめ

著者等紹介

たむらかえ［タムラカエ］
１９９９年生まれ。東京大学大学院理学系研究科物理学専攻修了。２０２６年、辻調理師専門学校入学（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[さちこ]

人間ってどんな家庭に生まれるのかでやはりある程度決まってしまうのだと思う

2026/08/31

[アカツキ]

その時々で夢中になれることに人生を差し出してきた著者による熱中歴エッセイ。菓子作りはまさに異常熱中、玄人はだしとはこういう人なんだなと感心。高い飯は高級飲食店界隈の異常さが興味深かった。ただ、アルバイトは異常熱中の方向性がズレていて迷惑な存在になっていたので何とも言えない気持ちに…。異常熱中していると新しい世界が見えてくる、人生が楽しくなるという言葉に共感。私の異常熱中の対象は読書かもしれない。

2026/09/06

[ヨータン]

彼女の熱中ぶりはYouTubeで知っているけど、あらためてまさに異常熱中の人だよね。もっともっと好きなことに熱中しよう、好きなことを抑えちゃだめだとたくさんの勇気をもらえました。

2026/07/23

[あき]

1時間半くらいでサクッと読み終わった。もともとたむらかえのYouTubeは見ていて、面白く、ストイックでこだわりが強い人だなと思っていたが、この本では今まで熱中してきた分野のメリットデメリットや繋がりがみえて面白かった。 一番驚いたのはたむらかえでも趣味を始める前にこれ意味ないんじゃないか？とブレーキをかける瞬間があること。もちろんそこで止まらないわけだけど（笑）やるべきことがない時期なんてほとんどないからこそ臆せず没頭していきたいと思った。

2026/08/08

[Non]

YouTubeで前に何回か拝見したことのある方です。異常熱中の異常さも、熱中さもすごいですね。ここまで何かに夢中になれたことないです。

2026/08/30