ほめ日記で仕事がどんどんうまくいく!

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ほめ日記で仕事がどんどんうまくいく!

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  • サイズ A5判/ページ数 127p/高さ 21cm
  • 商品コード 9784040669700
  • NDC分類 336.04

目次

プロローグ 働く人たちのそれぞれの悩み(「ほめ日記」は、いろんな悩みを解消するとっかかりになる;自分をほめると、仕事の悩みはガラリと解消します!)
1章 「ほめ日記」ってどんなもの?(「ほめ日記」ってどんなもの?;どうして自分をほめると仕事がうまくいくの? ほか)
2章 人間関係に悩んだ時の「ほめ日記」(「コミュニケーションが苦手です」人間関係に悩む彩さんの場合;人間関係に悩んだ時のレッスン ほか)
3章 将来に悩んだ時の「ほめ日記」(「お金、結婚、親のこと…考えるほど不安になります」将来に悩む優子さんの場合;将来に悩んだ時のレッスン ほか)
4章 キャリアに悩んだ時の「ほめ日記」(「中間管理職。のしかかる責任に疲れてきています」キャリアに悩む春菜さんの場合;キャリアに悩んだ時のレッスン ほか)

著者紹介

手塚千砂子[テズカチサコ]
セルフエスティーム・コーチ。自尊感の育て方について、全国各地の自治体や団体などで、セミナー、講演、指導者の養成などを行なっている。「ほめ日記」を考案。多くの人から「救われました」と支持を受けている。NPO法人自己尊重プラクティス協会代表理事

たかはしみき[タカハシミキ]
イラストレーター、キャラクターデザイナー。多摩美術大学卒業後、文具メーカーサンエックス株式会社にて「こげぱん」「あまぐりちゃん」などのキャラクター原案、ステーショナリーデザイン、絵本制作などを手がける。現在はフリーランスで書籍、雑誌などを中心に活動中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)