出版社内容情報
なんとなく不調や、症状から具体的な病名がわかるセルフチェックシートで悩みをクリアに！ セルフケアも詳しく紹介されているので女性のカラダのSOSに一冊持っておきたい保存版。withコロナ時代の基礎知識＆免疫力UP方法もしっかり掲載。
内容説明
不調タイプ別オトナ女子の東洋医学入門。その不調、実は病気かも？新しい生活様式ＵＰＤＡＴＥ！免疫力の高め方。
目次
１ 痛みのトリセツ
２ なんとなく不調のトリセツ
ＢＯＯＫ ＩＮ ＢＯＯＫ 不調タイプ別養生がわかるオトナ女子の東洋医学入門
３ 肌＆髪トラブルのトリセツ
４ 下半身トラブルのトリセツ
５ 女子的トラブルのトリセツ
著者等紹介
池下育子［イケシタイクコ］
１９５３年青森県生まれ。帝京大学医学部卒業後、帝京大学麻酔学教室助手として勤務。国立小児病院麻酔科を経て東京都立築地産院産婦人科へ。１９９１年、同産院医長に就任。１９９２年池下レディースクリニック銀座を開業。現在は医院を移転し、東峯ラウンジクリニックの院長を務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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そうさん
7
さらっと読んだが、ツボ押し久々にやってみようかな。木になる症状別での解説や、漢方についての知識もわかりやすく載っていたのが良かった。2021/09/09
すず
1
オトナはオトナでも20代が対象？プレ更年期と言われる40代には合わなかったかな 一般的な内容。2023/10/07
すジャーた
1
図書館にて。パラパラっと読めて分かりやすい！2022/08/01
けろん
0
パラパラ読み。頭痛についてもっともっと詳しく書いてほしいです(u_u)2022/01/27
妻＠Intro Books
0
オトナ女子たちが日々の中で感じる「不調」の原因を、ある程度明らかにしてくれる本。 詳細：https://introbooks.info/practical/torisetsu-of-the-body/2021/10/23
