自分軸で生きる勇気―アドラーに学ぶ賢く本音で生きるための思考法

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自分軸で生きる勇気―アドラーに学ぶ賢く本音で生きるための思考法

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  • サイズ 46判/ページ数 232p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784023324831
  • NDC分類 159
  • Cコード C0030

出版社内容情報

SNS社会を生きる現代人は「他人軸」に引っ張られやすい。自分の声に耳を澄ませ、ぶれずに生き抜くためには技術が必要。40年以上「勇気づけ」を普及してきたアドラー第一人者が、「自分軸」を作るための実践的メソッドを解説。


【目次】

内容説明

「超・他人軸社会」の日本で暮らす全ての人へ。外圧で消耗せず、”本当の自分”を守り抜くための必読書。仕事、人間関係、自己理解、人生設計。世間の「正解」に合わせることに、「限りある人生」を使ってはいけない。40年以上アドラーの「勇気づけ研修」を続けてきた第一人者による、概念を「使える形」にするための実践講座。”理想のバランス”は、自分軸7割、他人軸3割。自分の真ん中に「本音」を取り戻す、自己解放のバイブル。

目次

第1章 なぜ「自分軸」が必要なのか
第2章 不完全な今の自分の受け入れ方
第3章 自分の「真の欲求」を見つける
第4章 他者と線引きするための「判断軸」
第5章 コンパスなきゴールは自分を見失う
終章 「今こそ」を生きるために~共同体感覚の特徴~

著者等紹介

岩井俊憲[イワイトシノリ]
1947年栃木県生まれ。早稲田大学卒。有限会社ヒューマン・ギルド代表取締役。アドラー心理学カウンセリング指導者。中小企業診断士。外資系企業の管理職などを経て、1985年に有限会社ヒューマン・ギルドを設立。40年以上にわたって、アドラー心理学に基づいた研修、セミナー、講演などを行う。受講者は、経営者から管理職、ビジネスパーソン、医療関係職、教育関係職まで幅広く、24万人以上に及ぶ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

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