朝日新書<br> 間違いだらけのアンチエイジング

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朝日新書
間違いだらけのアンチエイジング

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  • サイズ 新書判/ページ数 189p/高さ 18cm
  • 商品コード 9784022733283
  • NDC分類 491.358

内容説明

しわ取り、しみ取りにも副作用がある?このサプリメントに根拠はあるのか?脳トレの後でかえって気力が減退?長続きしない老化防止法はむしろ有害?老いを拒否せず、その価値を認めることが健康の秘訣。

目次

第1章 「老い」の正体がわかってきた!(実感、外見、希望…年齢にもいろいろ;1000年以上昔から「老人といえば65歳以上」の不思議;見てわかる老化、見えない老化 ほか)
第2章 アンチエイジングは、ここがおかしい(アンチエイジングの現状は、やりたい放題;わからないのに「若さを取り戻す秘訣」;「生理的な老化は病気なのだろうか」 ほか)
第3章 「年の功」を見つめなおす(文章が書けないのに毛筆で書を書いた!;趣味を引き出す;認知症と車の運転 ほか)

著者紹介

鳥羽研二[トバケンジ]
1951年、長野県生まれ。東大医学部卒、同助教授をへて2000年から杏林大学医学部高齢医学主任教授。専門は老年医学、認知症。06年から同大学病院もの忘れセンター長(兼任)として6000人近い高齢者を診察。社団法人日本老年医学会理事。09年、老化を悪と決め付けず、魅力として受けいれる生き方「ウィズ・エイジング」を提唱し、評判となる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)