内容説明
しわ取り、しみ取りにも副作用がある？このサプリメントに根拠はあるのか？脳トレの後でかえって気力が減退？長続きしない老化防止法はむしろ有害？老いを拒否せず、その価値を認めることが健康の秘訣。
目次
第１章 「老い」の正体がわかってきた！（実感、外見、希望…年齢にもいろいろ；１０００年以上昔から「老人といえば６５歳以上」の不思議；見てわかる老化、見えない老化 ほか）
第２章 アンチエイジングは、ここがおかしい（アンチエイジングの現状は、やりたい放題；わからないのに「若さを取り戻す秘訣」；「生理的な老化は病気なのだろうか」 ほか）
第３章 「年の功」を見つめなおす（文章が書けないのに毛筆で書を書いた！；趣味を引き出す；認知症と車の運転 ほか）
著者等紹介
鳥羽研二［トバケンジ］
１９５１年、長野県生まれ。東大医学部卒、同助教授をへて２０００年から杏林大学医学部高齢医学主任教授。専門は老年医学、認知症。０６年から同大学病院もの忘れセンター長（兼任）として６０００人近い高齢者を診察。社団法人日本老年医学会理事。０９年、老化を悪と決め付けず、魅力として受けいれる生き方「ウィズ・エイジング」を提唱し、評判となる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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Humbaba
5
老化の全てを避けることはできない．老化を徒に嫌がるのではなく，自分の望むように老いていくことが大切である．趣味を持っていれば，たとえ他のことはできなくなってもその趣味だけは残ったりする．ただ生きる時間を伸ばすのではなくて，幸せに生きる時間を伸ばせるように努力するべきであろう．2011/01/15
仮面堂
3
アンチエイジングではなくウィズ・エイジング(老いと素直に向き合う生き方)になるほどφ(．．)「『コラーゲンを食べてコラーゲンを増やす』は幻想です。」には微妙にショック(-.-;)「『サプリが運動や薬の代わり』は問題」にはちょっと反省。そして理想はサクセスフル・エイジング(幸福な老い)ひと癖ある魔女のように謎めいたお婆ちゃんが自分の理想です(笑)memo=「何ができなくなったか」ではなく、「何がまだできるのか」に焦点を当てることが認知症や老化の治療では大切です。2011/03/30
stroatman
1
やはりこっちの本にも食生活（塩分、脂肪、糖分、アルコール）、喫煙、運動、睡眠、ストレスを老化の大事な要素と位置付けてる。水の飲みすぎ（5、6リットル）もよろしくない。どちらも医者が書いた本だけど、前のは皮膚科、今回は認知症という事で、専門分野が違うと重きを置く部分も違うなぁと感じた2016/06/23
かんな
1
麻雀覚えなきゃ(￣▽￣)ロンッ2015/07/27
Hiroco
0
老いを受け入れるのが困難。2011/08/25
