出版社内容情報
産婦人科医である著者が，長年の経験を生かして，食生活の改善，マタニティ・ウォーキング，ヨーガなど自然分娩に必要な体づくりを説き，出産後の育児から母親学までをやさしくアドバイスする「出産革命」の書。
内容説明
「出産革命」の書誕生！！妊娠中の健康づくりで安産を。母乳は必ず出る、その秘訣とは。育児を楽しくするコツとは。
目次
第１部 あなたもできる自然分娩（食生活の改善；マタニティウォーキングのすすめ；ヨーガに学ぶ自然分娩法；現代の出産事情）
第２部 新しい育児の原点（母乳は天からの贈り物；妊娠・出産・育児の母親学）
