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Mindful eating　人生が豊かになる食べ方の習慣
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Mindful eating　人生が豊かになる食べ方の習慣

ジャン・チョーズン・ベイズ【著】/石川善樹【監修】/高橋由紀子【訳】

  • 価格 ¥1,650（本体¥1,500）
  • 日本実業出版社（2019/12発売）
  • ポイント 15pt　（実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい）
「今、ここ」に意識を集中する練習　心を強く、やわらかくする「マインドフルネス」入門
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「今、ここ」に意識を集中する練習　心を強く、やわらかくする「マインドフルネス」入門

ジャン・チョーズン・ベイズ【著】/高橋由紀子【訳】/石川善樹【監修】

  • 価格 ¥1,760（本体¥1,600）
  • 日本実業出版社（2017/09発売）
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