タヒチアンダンスｄｅダイエット 応用編

• JANコード 4988102399832
• 品番 GNBW-7465
• 盤種 DVD

基本説明

南国の楽園・タヒチに古くから伝わるタヒチアンダンスの動きを基本にボディ・シェイピング！応用編では、基本をベースに腰と下半身の動きを中心にレベルアップし、またストレッチの方法やクールダウンなどの方法も紹介する。