基本説明
補助筋(スタビライザー)を刺激して、バランス能力・リカバリー能力や姿勢反射の改善をするスタビライゼーショントレーニングから、腰痛予防のためのトレーニングを紹介。
出演者: HOW TO
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補助筋(スタビライザー)を刺激して、バランス能力・リカバリー能力や姿勢反射の改善をするスタビライゼーショントレーニングから、腰痛予防のためのトレーニングを紹介。