基本説明
人気プロレスラー、佐々木健介が初心者向けダイエットから、ボディを徹底的に鍛えぬく上級者向けエクササイズまで伝授するDVD。強靭なプロレスラーの体作り・基礎訓練をもとに考案、女性やスポーツ初心者でも取り組みやすい入門編「ダイエットシェイプバージョン」と本格的に体をいじめ抜く上級者コース「超マッスル・バージョン」の2本を収録。
人気プロレスラー、佐々木健介が初心者向けダイエットから、ボディを徹底的に鍛えぬく上級者向けエクササイズまで伝授するDVD。強靭なプロレスラーの体作り・基礎訓練をもとに考案、女性やスポーツ初心者でも取り組みやすい入門編「ダイエットシェイプバージョン」と本格的に体をいじめ抜く上級者コース「超マッスル・バージョン」の2本を収録。