ＴＩＰＮＥＳＳ ｐｒｅｓｅｎｔｓ Ｗｏｒｋ Ｏｕｔ ｓｅｒｉｅｓ ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ ＹＯＧＡ～歪んだ体のバランスを整えボディメイク

• JANコード 4988002645183
• 品番 VIBG-5061
• 盤種 DVD

基本説明

女優やスーパーモデルの間でも話題のフィットネスクラブ“Ｔｉｐｎｅｓｓ”のヨガ・プログラム「ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ」を紹介。「ハリウッド・ヨガ」では、従来のヨーガと違い、ボディメイク効果が高いのが特徴。ティップネスでは特にエクササイズ効果の高いヨガをセレクトしプログラム。本作は、特に体の調整とバランスをメインにしたプログラム。