ジャイロキネシス ＤＶＤ－ＢＯＸ

• JANコード 4988001953098
• 品番 XT-2516/8
• 盤種 DVD
• 付属 解説書

基本説明

ヨガ、ピラティスに続く、女性誌で話題のエクササイズ“ジャイロキネシス”が初ＤＶＤ化！背骨を動かし、身体の芯から美しくしなやかになることを目指す。時間に合わせた３種類のプログラムで、その日の体調や都合に合わせて選択できる。ＤＶＤ３枚組。