おうちでフィットネス！ Ｌｅｓｓｏｎ４ 格闘技エクササイズ編（フィットネスチャンネルＤＶＤ）

• JANコード 4580246600050
• 品番 CSFC-0004
• 盤種 DVD

基本説明

レッスン映像配信サービス「フィットネスチャンネル」のプログラムがＤＶＤ化。全国にフィットネスクラブを展開するセントラルスポーツの人気インストラクターが丁寧にレクチャー。本作はパンチやキックなどシンプルな動作のコンビネーションをビートに合わせて行う「ファイトアタックＰＲＯ～Ｓｔａｇｅ　Ｒｅｄ～」、コンビネーションのバージョンが異なる「ファイトアタックＰＲＯ～Ｓｔａｇｅ　Ｂｌｕｅ～」の２本収録。