秀徹式・筋力に頼らず爆発力を最大化！直芯パワーメソッド【下巻】

• JANコード 4571336941641
• 品番 STK-5D
• 盤種 DVD

基本説明

筋力が強いのに、力が発揮できない。それは「使うべき筋肉」を間違えているから。秀徹が追求するのは、「表層筋で力を入れる」から「深層筋から力が通る」への根本的な転換。深層筋が全身を一本の力の軸に変えた時、床反力は全身を貫き、どんな体勢からでも全身の力を爆発的に発揮できる。下巻では、床反力を運用する直芯姿勢を実戦・打撃に応用する方法を紹介する！