基本説明
敢えて不安定な状態を作る事で靭帯を発動させ、筋肉を使うよりも速く、そして威力のある動きを実現する「靭トレ」。今回は竹内流備中伝・第１７代師範・高城人継師と、東郷神社権禰宜・第７回千唐流空手道宗家杯国際大会軽量級を準優勝の戦績を持つ伊藤淳師を迎え、武術的な達人技を再現・習得するための理論と稽古体系を紹介。基礎編では、靭帯発動を引き起こすための身体の基礎づくりを中心に解説！
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