TJMOOK りなてぃの フォロワー117万人が選んだ！ 節約人気おかずBEST

著者名：RINATY（りなてぃ）【著】

宝島社（2026/11/29 配信開始予定）

• ISBN：9784299082008

内容説明

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ベストセラー料理家・りなてぃが、3000品のなかから本当に人気のベストレシピを発表！
おいしくてボリュームたっぷりの食卓が即完成！

著書6冊累計139万部！ 大人気の料理家・りなてぃ初のベストレシピが登場。約3000レシピの中から、フォロワー117万人が選んだ「本当に人気の伝説のレシピ」BEST100を発表！ さらに取り外して使えるとじ込み冊子で、りなてぃが人気おかずを使った献立を8週間分提案。今ある食材を使った副菜カタログも大充実。「美味しくてボリュームたっぷり、しかも簡単！ 節約レシピも豊富」とりなてぃの真骨頂をたっぷり堪能できる大ボリュームの一冊です！

【内容紹介】

Part1 大発表！ 3000点から選んだ りなてぃの人気おかずBEST100！
読者とフォロワーさんが大絶賛！ くり返し作りたいりなてぃの代表レシピ
Part2 副菜カタログ
キャベツ・じゃがいも・大根・なす・小松菜…食材別だから使いやすい！ 今ある食材でパパッと一品
スープ・味噌汁レシピ
＜とじ込み付録＞
ベストおかずを使ってりなてぃが献立提案♪ たっぷり8週間分で今晩の食卓がすぐ決まります


【著者について】
料理家・料理インスタグラマー。1995年生まれ、福岡在住。「一週間3500円節約献立」や「共働き夫婦の2品献立」など、実用的で斬新な献立が同世代を中心に多くの女性に支持され、初のレシピ本『りなてぃの一週間3500円献立』（宝島社）はベストセラーとなり、第8回料理レシピ本大賞・準大賞を受賞。『2品だからうまくいく！＃りなてぃ流2品献立』でシリーズ累計発行部数は139万部に達する。Instagram、TikTokを合わせた総フォロワー数は約117万人で、レシピサイトNadiaで最もフォロワー数が多い料理家でもある（2026年8月現在）。テレビや雑誌などのメディア出演、食品メーカーのレシピ開発・コンサルティングなどでも活躍中。