- ホーム
- > 電子書籍
- > ビジネス・経営・経済
内容説明
■「やさしすぎて、なぜか損している」
あなたの強い味方となる本
気弱、臆病、引っ込み思案、消極的、
まじめすぎる、人の顔色をうかがってしまう、
言いたいことがあっても、なかなか言えない……。
もし、
そんな自分を「変えたい」と思っているなら、
ちょっと待ってください。
その性格、直さなくてOKです。
むしろ、
それはあなたが持っている立派な「才能」だからです。
■本書は、「チキンハート心理」の専門家が、
内気で臆病な「控えめな人」が、その性格を無理に変えることなく、
【仕事】【お金】【人間関係】を好転させるための思考法と実践法
を徹底解説した一冊です。
■私たちはいつの間にか、
「もっと積極的にならなければ」
「もっと自分をアピールしなければ」
「もっと堂々と話さなければ」
「もっと社交的にならなければ」
と思い込んでいます。
でも、本当にそうでしょうか？
控えめな人には、
控えめな人にしかない強みがあります。
たとえば、
◎不安が強いからこそ、準備を怠らない。
◎優柔不断だからこそ、じっくり考えられる。
◎口下手だからこそ、相手の話をよく聴ける。
◎人付き合いが得意ではないからこそ、狭く深い関係を築ける。
◎まじめだからこそ、小さな約束を守り、信頼を積み重ねられる。
◎人の気持ちを気にするからこそ、相手に寄り添うことができる。
つまり、
あなたが「弱点」だと思っていたものは、見方を変えれば、
そのまま「強み」になるのです。
必要なのは、性格を変えることではありません。
自分の性格の「使い方」を変えることです。
著者自身、
幼いころから
内気で臆病な「チキンハート」でした。
そんな著者が
【選択理論心理学】【森田療法】をベースに、
「チキンハートのままで、楽しく生きる方法」を体系化。
現在は「チキンハート心理ラボ」所長として、
控えめで臆病な性格に悩む人たちの
相談に乗り続けています。
■こんな人におすすめ
・人前に出るのが苦手
・自分から話しかけるのが苦手
・営業や自己アピールが苦手
・人の顔色を気にしすぎてしまう
・「NO」と言えず、つい引き受けてしまう
・優柔不断で、なかなか決断できない
・失敗すると長く引きずってしまう
・人付き合いに疲れやすい
・「もっと積極的にならなければ」と自分を責めてしまう
・「自分はこの性格だから損をしている」と感じている
控えめな人には、
控えめな人なりの勝ち方があります。
もう、
「別人」になろうとしなくてOKです。
さあ、
「自分を変える人生」を終わりにして、
「自分を活かす人生」を始めましょう。
■本書の内容
・はじめに――チキンハートという才能を活かせば、人生は逆転できる
・第１章 「チキンハート」という才能の活かし方
・第２章 人生を変える「ネガ→ポジ」変換のコツ
・第３章 「仕事」を楽しむための戦略
・第４章 自分に合った「人間関係」のつくり方
・終章 「チキン・イズ・ビューティフル」な人生
・おわりに――チキンハートこそ、次世代に受け継ぎたい精神性
