新潮新書 脱ドーパミン中毒（新潮新書）

著者名：アンナ・レンブケ【著】/恩蔵絢子【訳】

新潮社（2026/09/17 配信開始予定）

• ISBN：9784106111358

内容説明

「脳内快楽物質」ドーパミン――酒にドラッグ、ギャンブルやポルノばかりか、ゲームにSNSにネット動画と１日24時間・１年365日、絶え間なく脳が報酬を受け取れるのが現代社会だ。今や誰がいつ何の依存症になってもおかしくない、と依存症医学の第一人者である著者は言う。前作『ドーパミン中毒』の分析をもとに、どうすれば依存症から脱出できるのか、８ステップでやさしく伝授する現代人必読の実践書。