糖毒脳 - いつまでも「冴えた頭」でいるために知っておきたいこ

著者名：下村健寿

ダイヤモンド社（2026/04発売）

• ISBN：9784478121757

内容説明

「あれ？いま何しようとしてたんだっけ？」が増えたら要注意！！　もしかしたら認知機能の崩壊が始まっているかもしれません。健康診断で「異常なし」と言われた人も油断できません。いつものランチが、あなたの「脳」を蝕んでいるかもしれない。いつまでも「冴えた脳」でいるために知っておきたい、認知機能を守る習慣！！