山と溪谷社 山を歩く、魂が還る 東大名誉教授が見つけた新しい人生の歩き方

著者名：矢作直樹

山と溪谷社（2026/04発売）

• ISBN：9784635490849

内容説明

著者が山に夢中になっていた時代から35年が過ぎ、還暦を迎えたある日、ふとしたきっかけで再び山へと向かった。呼ばれるように、導かれるように。そして気がつけば、山で祈り、感謝を捧げることが、著者自身を癒し、整える行為になっていた。

この書は、著者がそのようにして歩み始めた「天地への感謝行脚」の記録である。とりわけ2025年春、南アルプスの光岳から北岳までをひとり歩いた行脚は、ただの挑戦ではなく、魂が還っていくような体験となった。風や雪、星空、鳥の声や沈黙のなかに、自然といのちの深い共鳴を感じた。山や自然は、常に静かに語りかけている。風や木々、そして見えない存在たちが発する微かな声に、私たちはどれだけ耳を傾けられるだろうか。

この一冊を通じて、読者がそれぞれの「還る場所」──それは山や自然かもしれないし、自身の内にある静けさかもしれない──に立ち返るきっかけを得ていただけることを願う。


■内容
序章　なぜ、いま再び山へ還るのか
第1章　低山歩行の勧めー山は日常の中にある
第2章　あのとき、山は命を返してくれた
第3章　命を削った35年 ― 医師としての極限の日々
第4章　地球とつながる山歩 ― 感謝と祈りの“行脚”としての山
第5章　山の中に“いまここ”を生きる
第6章　からだはすべてを知っている
第7章　見えない存在とともにある