TJMOOK 100万人が保存した！ 家族に大好評なあこの簡単ごはん

著者名：あこ【著】

宝島社（2026/04/17 配信開始予定）

• ISBN：9784299072146

内容説明

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Instagramフォロワー22万人超！ 三人兄弟のお母さんがパパッと作る、「簡単なのに褒められちゃう」おかず
829万回再生の「とろたまそぼろ丼」、210万回再生の「もんで焼くだけ のり塩チキン」…ぜんぶこの本に載ってます！！


今大人気のインスタグラマー・Nadiaアーティストあこさん、待望の初のレシピ本ができました！
育ち盛り・手がかかる時期のお子さん3人を育てながら、家族が笑顔になる簡単時短レシピを発信しているあこさん。
簡単なのに褒められちゃう！ 「今日何にしよう？」の悩みがなくなる、ごはん作りにかける時間を短縮して自分時間を確保できる！
この本ひとつで毎日のごはんのレパートリーがぐぐっと広がります！


【内容紹介】
あこさん自己紹介

Part1　100万人が保存した！ あこさんのとっておき自信作25

Part2　家族が笑顔になる大人気おかず
1）「もんで焼くだけ」のスピードおかず
2）おかわりが止まらない！ 絶品味付けバリエ　甘酢タルタル／のり塩／ヤンニョム／油淋だれ／カレーマヨ
3）材料1・2品のスピードおかず

Part3　すぐに作れるスピード副菜
1） 食材1つからできる簡単副菜
2） レンチン楽ちん副菜
3） 切ってあえるだけ副菜

Part4　おかずにもなるボリュームサラダ

Part5　がっつり！ 丼・ごはん・麺

コラム　ワンパンおかず／やみつきナムル／大人も子どもも喜ぶおやつ＆おつまみ


【著者について】
料理家・料理インスタグラマー。1988年生まれ。9歳、7歳、4歳の三兄弟の母。何よりも食べることが大好き!!
2024年2月よりInstagramで簡単レシピの発信を始め、2025年8月現在のフォロワー数は22万人超。
Nadia Artist2024新人賞受賞。