ディスカヴァー携書 あなたはあなたが使っている言葉でできている

著者名：ゲイリー・ジョン・ビショップ【著】/高崎拓哉【訳】

ディスカヴァー・トゥエンティワン（2026/04/24 配信開始予定）

• ISBN：9784799332733

内容説明

世界シリーズ累計200万部突破！
ニューヨーク・タイムズ・ベストセラーの話題作が待望の携書化。
――「自分に自信がない」「どうせダメだ」。そんな内なる思い込みを外し、自らを鼓舞して前に進むための思考法。

・自分の能力に自信が持てず、ついマイナス思考になりがち
・現状を変えたいが、言い訳ばかりして一歩踏み出せない
・人生を好転させる具体的なヒントを、手軽に持ち歩いていつでも確認したい
・表面的ななぐさめではなく、内なるエネルギーに火を灯してくれる強い言葉を求めている

世界中で愛読されているゲイリー・ジョン・ビショップの著書が、より手ごろな価格とサイズで、いつでもどこでも読める「携書版」として登場しました。

本書は、「そのままの自分でいい」と現状を肯定するタイプの本ではありません。自分自身にかける「言葉」を肯定的に変えるというシンプルな手法を通じて、読者の内なるエネルギーを呼び覚まし、主体的に人生を切り拓く勇気を与えます。

著者は、世界有数の人材開発企業にてシニアプログラムディレクターを務めたゲイリー・ジョン・ビショップ氏。実存主義や現象学をベースにした独自の「都市哲学」を提唱し、世界中の何千人もの人々にコーチングを行ってきた実績を持ちます。

【こんな方におすすめ】
・自分を変えたい方
・マイナス思考から抜け出し、行動力を高めたい方
・いつでもどこでも自分を鼓舞する言葉に触れたい方
・力強い言葉の力を信じたい方
・科学的・哲学的背景や経験に基づく内容が好みの方

【本書で得られること】
即効性のあるヒント： 「言葉を変える」という誰でもその日から実行できる内容で、人生が好転するきっかけをつかめます。
内なるエネルギーの再燃： 著者からの力強いメッセージが、現状打破への一歩を踏み出す勇気を湧き立たせます。

※本書は2018年10月に小社より出版された『あなたはあなたが使っている言葉でできている Unfu*k Yourself』の携書版です。判型以外のコンテンツは同じですので、あらかじめご了承ください。