これ1冊でわかる！ カリスマ治療家・酒井式 腰痛を自分で治す体操と食事 症状が改善する92の方法

著者名：酒井慎太郎

学研（2026/03発売）

• ISBN：9784058027066

内容説明

★★★カリスマ治療家 酒井慎太郎先生が解説する腰痛の解消法を紹介★★★

●施術実績100万人以上のゴッドハンド●
●圧倒的人気！ 人気テレビ番組にも出演しているカリスマ治療家●
●著書のシリーズは累計50万部を突破！ ドイツ語にも翻訳されヨーロッパ全域で愛読●

きつい運動や食事制限は必要なし！
すぐにできる【特効ルール（運動・生活習慣・食べ方・食べ物）】と【腰痛に効果があるおいしい料理レシピ】を詰め込んだ【これ1冊】だけで【腰痛をよくするルールとレシピ】がわかる！
見やすい＆わかりやすい【図解たっぷりオールカラー】で、カリスマ治療家が解説します。