資本主義と、生きていく。 歴史と思想で解き明かす「構造的しんどさ」の正体

著者名：品川皓亮

大和書房（2026/02発売）

• ISBN：9784479798446

内容説明

深井龍之介氏、推薦＆特別解説！
時間がない、停滞してはいけない、もっと稼がなきゃ、数字は絶対、羨ましいと思われたい……ビジネスパーソンの「しんどさ」は、資本主義でできている。

では、その資本主義は、どのように生まれたのか？

再生回数１億回超の超人気ポッドキャスト「COTEN RADIO」歴史調査メンバーが、圧倒的なリサーチ力で、資本主義の「どうしてこうなった？」を探り、適切な距離感を提案する。

先行き不明な時代で、振り回されずに生きる指針が見つかる！

【第１部　追手】
1章：時間　なぜいつも時間に追われているのか？
2章：成長　なぜ休日も心が休まらないのか？
3章：数字　なぜ「数字の支配」から逃れられないのか？
4章：労働　なぜ働くことは辛いのか？
5章：お金　なぜ人を年収で評価してしまうのか？
6章：消費　なぜ「つい買ってしまう」のか？

【第２部　構造】
7章：「6人の追手」と資本主義の関係
8章：分業　得意を活かせば世界はよくなる
9章：市場　自由な市場がこじ開ける人間の欲望
10章：商品　お金が世界の頂点に君臨する理由
11章：資本　労働者の生き血をすするのは誰か？
12章：イノベーション　資本主義はラットレースのように
13章：金融　「カネがカネを呼ぶ世界」は幸せか？
14章：欲望拡張原理　資本主義の原動力

【第３部　距離感】
15章：資本主義との適切な距離感
16章：「追手」との距離感を調整する
17章：時間はかかるが、変えられる

◆深井龍之介氏（株式会社COTEN代表取締役）特別解説

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[よっち]

資本主義社会で多くの人が感じる「しんどさ」の正体を、歴史と思想を軸に丁寧に解き明かした1冊。キリスト教が起こした時間革命と直線的な時間感覚、科学革命がもたらした自信と悪用された進化論、快楽と苦痛の計算式、労働の価値を逆転させた宗教改革のプロテスタント、お金と道徳の綱引き合戦、なぜ買ってしまうのかなど、6人の追手と6つの構成要素の関係性を分かりやすく解説していて、効率性を追い求めると人間性を見失う、主語を大きくしすぎない、極端に走らない、脱力系の教えに安心しない視点は大切なことを教えてもらった気がしました。

2026/03/30

[はるき]

なんだかんだ、資本主義で生きるしかない私たち。なら、もう少し肩の力を抜いて…。何かに追い掛けられるように焦っても、それ実は自分自身の影かもしれません。

2026/03/22

[yumiko takayama]

自分の固定観念を覆す事実をたくさん知れて、自分の価値観・考え方を大きく変えてくれた本になった。 「時間」「成長」「労働」など合わせて6つの追手の成り立ちが詳しく説明されていた。 「成長」したいと常に思うことは本能だ、「消費」したいと思いも本能だ、「労働」してないといけないと思うのも本能だ、という考えは、生まれた時から資本主義にどっぷり浸かっていて自分の価値観に刷り込まれていただけだった。昔は上記のような考えて人間は生きていなかったのだ。 資本主義とどの位の距離感が心地よいのかを考えながら、仕事を考えよう

2026/03/30

[ぽ]

TBS CROSS DIGでのPR動画の内容が非常に良かったので選書。専門用語を避けるわかりやすさとのトレードオフでピントがぼやける部分はあるものの、注釈できちんと補われていて非常に好感が持てるし、踏み込んで自分で調べることもできる。タイトルに表現されているように、資本主義に絡め取られている読者の共感や理解を最大限重視し、極端な言論やオルタナティヴにあえて触れていないことが素晴らしく、実践的な内容としてまとまっていると思った。

2026/04/13

[Kooya]

資本主義との上手な付き合い方を論じた本。私達が日常生活を送る際に抱きがちな焦燥感をもたらす要因(=「6人の追手」)と資本主義の構成要素の関係を明らかにし、資本主義への解像度を高めた上でその処方箋を示している。追手の1つである「時間」に対し、日常生活の中に佇む「ひととき」を味わい直す余白を持つことが肝要だという主張は、時間を気にせずに趣味に没頭したり、先のことを考えずに休息したりする機会を設けることの大切さを暗示している点で共感できる。(コメント欄へ続く)

2026/04/12