内容説明
近頃ブームになっている 「四毒」抜き。「砂糖」「乳製品」「植物油」「小麦」―この四つを抜けば健康になるといい、これらを口にしない人が急増中。
「植物油は毒」？
「どんどん肉を食べろ」？
「日本人の九割は小麦不耐症」？
冗談じゃない。こんなことを信じて実践した人は、早死にしますよ！
医療ジャーナリスト・船瀬俊介の書き下ろし警告の書！ 「四毒」理論のまちがいを正します。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。
yomineko💖avec ヴィタリにゃん💗
65
予約して買いました。安定の船瀬俊介先生の最新刊です。四毒の本は読みましたがとても実践は出来ないのでいつも通りの野菜生活をしています。毎日お肉の水炊きを食べている吉野先生を心配する船瀬先生です😿肉は体を酸性に傾け、大腸癌などの原因になります。日本人は漁民ですので、魚は大丈夫です😊ラードやヘットなどの動物油を摂るのも危険です。糖質制限主催者の方は早々に亡くなられましたし、吉野先生にはもっと調査をして勉強してから理論を展開してほしかった、とも。なので吉野先生の将来が心配です😿2026/02/18
