誰とでもうまく「話せる人」と「話せない人」の習慣

著者名：松橋良紀【著】

明日香出版社（2026/01発売）

• ISBN：9784756924377

内容説明

話し方を変えても、人間関係が変わらなかった。
努力しているのに、会話が空回りする。
――その原因は、スキルではなく思考や行動の習慣にあります。

本書は、「誰とでもうまく話せる人」が
話す前から整えている思考や行動を中心に
46の習慣を対比で具体的にお伝えします。

・なぜ弱さを出した方が信頼されるのか
・なぜ論理的に話すほど、心は動かないのか
・なぜ“いい人”ほど、会話で消耗してしまうのか

こうした疑問についても、実体験や心理学を交えて解説しています。

次の行動をよくする、と言う方がいたら、ぜひこの本を読んでみてください。

??「よかったですね」と言う
??怒りを飲み込む
??相手の思考を動かそうとする
??話し合おうとする
??相手の機嫌を直そうとする

もう、うまく話そうとしなくて大丈夫。
思考が変われば、会話は自然に変わります。


■目次
第1章　誰とでもうまく話せる人の基本編
第2章　空回りをせずに話を盛り上げる編
第3章　対人関係のストレスをなくす編
第4章　信頼も成果も手にいれる編
第5章　理想の自分に変わる編


■著者略歴
一般社団法人日本聴き方協会代表理事

著書31冊52万部超え
30 年以上にわたり、話し方や聴き方のスキルを研究し続けてきた心理学の専門家。

『聞き方の一流、二流、三流』
『すごい雑談力』
『話さなくても相手がどんどんしゃべりだす　「聞くだけ」会話術 ――気まずい沈黙も味方につける6つのレッスン』
など、書籍を多数執筆。
聞き方スキル、雑談スキル、心理スキルをテーマとした研修やセミナーで活躍中。

・一般社団法人日本聴き方協会サイト
　https://kikikata.jp/
・コミュニケーション総合研究所
　https://commu.life/

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[kame.reading]

【備忘録】●相談されたら質問アドバイス禁止●否定命令は脳内にイメージが残る●自慢話→失敗談で笑わせる●弾丸トーク→質問後5秒沈黙●怒りを我慢→感情を丁寧に伝える●不機嫌な相手：原因探る→距離取り観察●ぶっつけ本番→音読リハーサル●言葉の表面→奥の欲求を考える

2026/03/28

[ゆみこ]

人は正しさでは動かず、感情によって動く。 思考を揺さぶるよりも、感情を揺らす。 「〜しないで」という禁止命令は体を萎縮させますが、「〜しよう」という肯定命令は、体にエネルギーを与え、前へと突き動かします。 無意識のうちに相手の「全身」を見て、その言葉が本音かどうかを判断しています。 失敗談は最高の武器 一勝九敗でOK 相手の感情を共感はしても、引き受けない。共感≠同情 批判的な声は、「挑戦する自分」から未来を奪う最大の敵 「どんな」で深掘りし続ける、相手への関心

2026/05/19

[ピニー]

・怒りに気づく ・感情を言葉にする(驚いた、不安になった、傷ついた) ・感情を丁寧に伝える(先ほどの仕事が遅いねといい方を聞いて責められてるような感じがして戸惑いました) ・具体的なリクエストを言う(遅れたのには明確な理由があるので批判する前に事実の確認をしてほしいです)

2026/04/11