新潮新書 死ぬまで元気―88の読むサプリ―（新潮新書）

著者名：和田秀樹【著】

新潮社（2026/01発売）

• ISBN：9784106111136

内容説明

血圧を下げろ、コレステロールを減らせ、血糖値が高すぎる……健康診断のたびに医者に言われてげんなりする人も少なくないはず。けれど、あれも我慢これも辛抱、何種類もの薬をまじめに飲む人がいる一方で、すべての医者が変わり続ける世界の健康常識を知っているのだろうか。ただでさえ衰えゆく老年期、数値のために元気をなくしてしまっては本末転倒ではないのか――老年医学の専門家が伝授する、88の読むサプリ。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[KAZOO]

和田さんの健康に関するエッセイ集です。この方は結構好きで今までいくつか読ませてもらっていますが、これは世の流れに抗するような感じの健康談話です。読んでいて森永卓郎さんの筆致を思い出しました。政府や医療関係者が言っていることについての疑問点を出しておられます。長生きするためには、高血圧や塩分などは気にする必要はないといわれています。以前と比べると男性の寿命が世界の中で順位を落としているのは世間で言われてきていることを守ってきたからといっています。私は車社会になって高齢者でも歩かなくなったことだと思います。

2026/02/10