その靴、痛くないですか？――あなたにぴったりな靴の見つけ方 文庫版

著者名：西村泰紀【著者】

飛鳥新社（2025/12発売）

• ISBN：9784864106122

内容説明

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【目次】
第１章　あなたに合う靴が見つからない理由
第２章　「靴は売らない靴屋」に予約が殺到する理由
第３章　自分の足を測ってみよう
　　　　　チェックポイントはたったの３つ！
第４章　試着してみよう
　　　　　選ぶポイントはたったの３つ！
第５章　合う靴が見つからなかったら
　　　　　靴の調整、あの手この手
第６章　ハイヒールは悪者ではありません！
第７章　「大きすぎる靴」が引き起こす足のトラブル

【担当編集より】

この本をつくるきっかけなのですが、実は2011年3月11日にさかのぼります。
地震で電車が止まり、パンプスで足をめためたにしながら歩いて帰宅した私は、
「自分の足に合ったパンプスがほしい……」と切実に考えはじめました。

それからいろいろなお店をめぐってみて、たどり着いたのが本書の著者・西村さんのお店。
そこで聞いた話は衝撃的なものでした。

・「自分は幅広だから、どの靴も合わない」、が思い込みだったということ。
・サイズを１cm大きく勘違いしていたこと
・スニーカーとパンプスではサイズの表記が違うこと
・大きめの靴ばかり履くとどんなトラブルが起こるのか
・靴選びがしにくい原因　etc……　

これまで聞いたことのなかった知識が濁流のように流れてきて、
今まで思い込んできたことはなんだったのかと頭を殴られたかのようでした。
靴を知ること、自分の足を知ること、そうすればハイヒールはむしろ女性の脚の味方だってこと。
もっと早く知りたかった！というポイントがたくさん詰まった１冊になりました。
おしゃれはガマン、ハイヒールは痛いものと諦めている女性にこそ、ぜひ読んでいただきたいです。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[ぐっち]

大きめ・低ヒール・素材が柔らかい靴を選んでも、かかとや指が痛くて履けない…。タイトルに惹かれて読んでみた。今までの靴はむしろ大きかったのかも？著者の西村さんのお店に行ってみたいと思った。

2019/09/07

[mami]

若い頃はピンヒールが大好きだった。ところがいつからか何を履いても足が痛むようになりラクな方に逃げるようになった。ヒールの高さじゃない、もっと根本的なことと分かりつつも放置。著者の西村さんのお店は予約殺到なのでとにかく本でもと思い手にした。すると偶然にも読了後に予約が取れて行けることになり、いい予習になった感じ。またピンヒール履きたいな。

2018/08/11

[爽]

足に合う靴が全くないなあと悩んでいるときに見つけた本。書いてあったやり方でサイズを測ったら、出回っているEとか2Eでは合わないことが判明。どおりでかかとが抜けるヒールしかないわけだ。持っている靴もことごとく駄目。幅狭の靴が試着できる店舗、東京にはたくさんあるんだけど、地方には全然ない。靴好きだから可愛いヒールを履きたいんだけど、まだまだ道のりは遠そう。もっとウィズの展開増やした靴が増えてほしいなあ。

2019/05/24

[らぴす]

靴のプロによるハイヒール、パンプス選びの極意。自分の足幅が細いのは知ってたけれど、自分に合う靴が見つからないわけだ、と納得の日本の靴業界の事情も知れて、俄然正しい靴選びにやる気が出てきた。ハードルは上がるけど、足幅細い人向けの店に行くしかないな。

2018/07/16

[柏葉]

とても示唆に富む素晴らしい本だった。新しい靴を買おうといろいろ試し履きしてみても、どこかが痛くなるため、靴選びのヒントを探すために買ってみた。本の通りに自分のサイズを測ったら、立った状態でウィズC、座った状態でウィズAと幅狭かつ開帳足であることが分かった。足のトラブルの場所から分かる足と靴の問題点もどんぴしゃ。靴業界は昔の常識からアップデートされておらず、若い世代の足と売っている靴が合っていないことが分かった。インソールでの調整は素人には難しそうだけれど、靴選びの基礎知識を知るためには最適な本だと思う。

2023/07/17