内容説明
ジャーナリングとは、思考や感情を紙に書き出し心の中を整理していくノート術。心のモヤモヤやぼんやりした感情を文字することで気持ちの整理ができると注目を集めてます。ジャーナリングノートの書き方を丁寧に解説します。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。
かほりみ
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正解の書き方って無いと思う。書くことで、考えがまとまることもあるだろうし、気づくこともあるだろう。2026/06/21
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