日本経済新聞出版 かくれた「強み」をみつけよう。 自分の舞台がみつからないあなたへ

著者名：三石原士【著】

日経BP（2025/10発売）

• ISBN：9784296124275

内容説明

「あなたの強みは何ですか？」
　「何を目指していますか？」
　こう訊かれて即答できる人は意外に少ない。
　例えば、就活や社内のキャリア面談に向けて、「自分の強みは何か？」「自分はどうなりたいのか？」と自己分析をしてみても、“腹落ち”せず、納得感が得られないままモヤモヤだけが募っていく。

　それはなぜか？
　ほとんどの人が、自分という殻の中だけで考えるため、最後は堂々巡り。「あーでもない」「こーでもない」のマイナス思考に陥るばかりで、外にはみ出すことができないからだ。自分ひとりで、何を目指すのか、強みがどこにあるのかを考え、目標設定に取り組むことはとても難しいのだ。

　自分がわからないから目指したいゴールも決まらない……そこで大きな力になるのが「他者からの視点」である。他者の客観的な目線を加えることで、思いもしなかった自分の強みに気づかされることは、実は少なくない。ゼミ、サークル、アルバイトなど、（押し付けでなく）周囲の推薦でいやいや何かを引き受けることになったはずなのに、始めてみたらおもしろく、「はまり役」だったことに気づいた経験はないだろうか。

　本書は、日ごろこうしたモヤモヤを抱えながらすごしている人たちに、「他人」という視点から新しい自分を発見するひとつの考え方と、その実践にあたってのポイントを解説するもの。前提条件、きっかけづくり、問題の整理の仕方まで、「これならできそう」と思えるアプローチから基本を説き、応用編として著者が実践し数多くの成果を上げてきたワークショップ「タニモク」を紹介。誰でもできる新しい自分をみつける実践手法を解説する。

【目次】
はじめに　みつけてもらおう、自分の活かし方。

第１章　自分の「強み」はどこにある？
１　「強み」は、発揮されてこそ価値がある
２　そもそも「キャリア」って何だろう？
３　ひとりではなぜ「強み」がみつからないのか？

第２章　あなたの強みを活かす５つのステップ
１　視野チェンジ
２　選択肢マジック
３　小さな行動
４　強みループ
５　ドミノアクション

第３章　タニモク――かくれた「強み」がみつかる
１　タニモクって何？
２　タニモク・ワークショップの進め方
３　タニモクをもっと楽しむポイント
４　行動してきた２人の体験から
５　自分の「強み」をみつけたら

おわりに　誰にだって、思いもよらない「強み」はある！

目次

はじめに　みつけてもらおう、自分の活かし方。

第１章　自分の「強み」はどこにある？
　　１　「強み」は、発揮されてこそ価値がある
　　２　そもそも「キャリア」って何だろう？
　　３　ひとりではなぜ「強み」がみつからないのか？

第２章　あなたの強みを活かす５つのステップ
　　１　視野チェンジ
　　２　選択肢マジック
　　３　小さな行動
　　４　強みループ
　　５　ドミノアクション

第３章　タニモク――かくれた「強み」がみつかる
　　１　タニモクって何？
　　２　タニモク・ワークショップの進め方
　　３　タニモクをもっと楽しむポイント
　　４　行動してきた２人の体験から
　　５　自分の「強み」をみつけたら

おわりに　誰にだって、思いもよらない「強み」はある！

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[さちこ]

素直な人にいい方法だと感じた

2025/11/23

[ＫＪ]

書かれている手法は使えそうにない

2025/11/23

[hinotake0117]

高山ゆかりさん @takayama_yukari オススメの1冊。 これ読むと一度タニモク試してみたくなる。 50を前に、いったんキャリアとしてはまとめの時期に入る中、自分だけでは見えない部分を気づくヒントがこの本に。内面も強みというのが新鮮。

2025/11/03