セラピストのためのスキーマ療法徹底ガイド

著者名：伊藤絵美

金剛出版（2025/08発売）

• ISBN：9784772421232

内容説明

本書は、スキーマ療法を臨床現場で適切かつ効果的に実践できるセラピストを一人でも多く増やすために、工夫やコツをすべて紹介するガイドブックである。いま、「スキーマ療法を受けたい」というニーズは徐々に高まっている。だが、スキーマ療法を理解しているだけでは、「実践」できるようにはならない。実践に移すために本書を活用し、効果的な実践を目指そう。

目次

はじめに
第1章　スキーマ療法とは
　1-1　スキーマ療法はどのようにして生まれたか
　1-2　スキーマ療法が注目され、広まった理由
　1-3　スキーマ療法の二つの理論モデル
　1-4　スキーマ療法の流れ
　1-5　スキーマ療法の主要技法
　1-6　スキーマ療法のエビデンスと私自身の実感
第2章　セラピストがスキーマ療法を実践するために必要なこと
　2-1　認知行動療法の知識とスキルを学び、実践する
　2-2　スキーマ療法の知識とスキルを学ぶ
　2-3　スキーマ療法を自ら体験する
　2-4　社会正義アプローチについて学ぶ
第3章　スキーマ療法を開始するか否かの判断
　3-1　認知行動療法をすでに実施しているケースの場合
　3-2　はじめからスキーマ療法を希望するクライアントの場合
　3-3　開始するか否かを決めるのはクライアント自身
第4章　スキーマ療法の心理教育
　4-1　最初の心理教育
　4-2　第一のツール：プロセスシート
　4-3　第二のシート：スキーマ療法の説明シート
第5章　「チャイルドモード」と「ヘルシーアダルトモード」への名づけ
　5-1　なぜ名づけをするのか
　5-2　「チャイルドモード」への名づけ
　5-3　「ヘルシーアダルトモード」への名づけ
　5-4　「チャイルドモード」と「ヘルシーアダルトモード」へのアクセスの開始
第6章　治療的再養育法の実践
　6-1　治療的再養育法とは
　6-2　治療的再養育法の心理教育
　6-3　治療的再養育法の具体的な実践例
　6-4　時間外、セッションルーム外でのクライアントとの接触
　6-5　治療的再養育法の行きつく先
第7章　お膳立ての必要性とその効果
　7-1　お膳立ての必要性とその効果
　7-2　ワークブック：レッスン１の進め方
　7-3　ワークブック：レッスン２の進め方
　7-4　ワークブック：レッスン３、４の進め方
　7-5　ワークブック：レッスン５の進め方
　7-6　ワークブック：レッスン６の進め方
　7-7　ワークブック：レッスン７の進め方とその後の「お膳立て」について
第8章　モードアプローチは最初からどんどん行う
　8-1　モードアプローチは最初から行える
　8-2　チャイルドモードに焦点を当てまくる
　8-3　お膳立て自体がモードアプローチの宝庫
　8-4　家族やパートナーにも参加してもらう：治療的再養育法のチームを作る
第9章　安心安全のワーク
　9-1　お膳立てが済み、いよいよ本格的なスキーマ療法に
　9-2　ワークブック「レッスン８」の進め方
　9-3　ワークブック「レッスン９」を通じて「安心安全」を確保する
　9-4　安心安全のワークの習慣化
第10章　振り返り（ナラティブ）をじっくり行う
　10-1　スキーマ療法における振り返り（ナラティブ）に対する筆者の考え
　10-2　振り返り（ナラティブ）の進め方
　10-3　過覚醒・低覚醒の問題にはどう対処するか？
　10-4　ねぎらいのワークは必ず行う
第11章　スキーマの同定とスキーママップ作り
　11-1　レッスン11：中核的感情欲求の理解から早期不適応的スキーマへの解説へ
　11-2　傷つき体験の外在化
　11-3　満たされなかった中核的感情欲求について
　11-4　生まれ持った特徴について
　11-5　質問紙の使用について
　11-6　18の早期不適応スキーマの検討
　11-7　早期不適応的スキーマのリストの作成
　11-8　スキーママップの作成
ほか

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[わくい]

スキーマ療法を使いこなすための全体像が見渡せる本。どのように導入しあるいは導入せず、どのような流れで進んでいくか。著者の実際のやり取りが知れて大変勉強になる。他のスキーマ療法書籍を目の前にして、そのページ数にひるんでしまった私は、この本で概要が掴め(もちろん概要だけではなく奥深さを知れる)、今後他の必読書を読むモチベーションが高まった。

2025/11/26