内容説明
自然とともにあること。身体とつながること。情報に流されず、自分の内側から感じ、選ぶこと。
「目の前にあるもの、今ここにあること。
それだけに丁寧に向き合っていれば、
本当はそれで十分なのかもしれません。」（はじめにより）
●「他人の思惑」は考えなくていい
●「世間」って、いったい何なのでしょう？
●自然塩で、食が変わる。体も変わる。
●「低山歩行」のすすめ
●老いへの不安は自然なこと
●一人でも満たされる時間を持つ
●「終活」は「楽しむ」くらいでちょうどいい
●利他「も」大事にする
●わかるタイミングは人それぞれ
●祈りは崇高なエネルギー
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。
ももたろう
7
人間の本質は魂であり、肉体は「乗り物」や「着ぐるみ」に過ぎない。魂は、人生を通じて様々な経験をし、内面を成熟することが目的。それぞれの魂は課題を持って生まれてくる。自分の目の前に、人生の役割・人生の目的・自分に縁のある人、全てがすでに揃っている。そこに気づくこと。感謝の気持ちをもつこと。「いま、ここ」を意識し、五感でいろんな物事を感じながら生きること。この大切さを、矢作直樹さんはいつも教えてくれる。心に残ったことは、武道家の加藤久弦さんの「靭トレ」とナンバ走りと、マイクロ農業2025/10/18
白としろ
1
ゆっくり、静かに、深く。生きる基本は呼吸にある。 食卓の裏側にあるどりょくに目を向ける。命と労力に、ことばで感謝を。ありがとう、おかげさま、おたがいさま。大いに励みましょう、見守られています。小さなことを丁寧に選びとること、日々の暮らしに心を込めること、立ち止まり、感じること。2025/12/31
津見佐飛
0
過去や未来にとらわれず、ただ今この時だけに集中して生きる「中今」と言う思想が好きです。スピリチュアル的な思想は、特に否定する理由もないので、あるなしで言ったらあるんじゃないかな程度の受け入れ方。ただ、生きている内に明確に察知出来る事はないのかも。2025/09/13
