内容説明
胃の不調は新・国民病！？
病院に行っても逆流性食道炎や胃潰瘍といった診断はされないのに、胃痛や胃もたれなどの胃の不調が慢性的に続く「機能性ディスペプシア」という病気が日本で今、多くの人を悩ませています。
胃の不調は人それぞれ。不調のタイプを大きく６つに分けて、それぞれの不調にどんなことをすれば良くなっていくかを『生活習慣改善・胃活プログラム』としてまとめました。『胃活』で健康な胃を取り戻そう！
巻頭に胃の不調を改善する胃活プログラムをはじめ、胃の基礎知識、胃の疑問Q&A、薬や病院との付き合い方、知っておきたい胃の病気などの気になる情報を、メディアでおなじみの消化器内科専門医・三輪洋人先生がわかりやすく解説する。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。
Humbaba
2
いくら能力が高くても、それを万全に発揮できなければ意味はない。そして、自分の健康状態というのは必ずしもうまくコントロールできている人ばかりではない。胃腸の状態も人によって異なっているため、ある人にとって有効だった対応方法が他の人にも同じように有効に働くという保証はない。自分の状態を認識して、それに合わせた対策を打つことで適切に対応できるようになる。2026/05/31
スイーツアナリストRaico
0
胃の調子がよくなく、気になって読んでみた。その間に消化器内科に行ったが、そこでも疑問点は説明してもらったし、補完する意味で読めて理解が深まった。 いわゆる慢性胃炎による不調だが、特に医者から何も言われず、そのあたりのことが知れたのがよかった。加齢のせいかなと思っていたけど、それは直接の原因ではないことがわかり、とても意外でした。2026/01/11
