山と溪谷社 低山からはじめるソロハイク超入門

著者名：大内征

山と溪谷社（2025/06発売）

• ISBN：9784635500425

内容説明

気ままに登山を楽しむソロハイクが人気です。
またここ数年は、手軽にアクセスでき、日帰りで楽しめる低山ハイクのニーズも高まっています。

本書は、初心者がソロハイクを楽しむためのステップを、低山トラベラー大内 征さんが分かりやすく解説で紹介する入門書です。
冒頭のマンガ編では、ソロハイクことはじめを導入として紹介。
マンガに続く解説編では、ソロハイクのリスク、登山用具の基礎知識や賢い使いこなし術、ソロハイクをより楽しむためのテーマについて、さまざまなノウハウを紹介します。


■内容
・マンガ編
好子先輩とマナブ君のソロハイクことはじめ

・解説編
第1章　ソロハイクのリスク
第2章　山の衣類と道具の、あくなき探求
第3章　山の道具を活用する、応用する
第4章　ピークだけじゃない！「テーマ」で楽しむソロハイク
第5章　ソロハイク実践編 ひとりで山へ

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[うずら]

山行こう！の気持ちアップ。基本的なことを確認できる良書です。

2026/02/27

[yamareco51]

広く浅くという印象。複数本を読むうちの一つとしては良いのでは。この本だけでは不十分。

2025/12/13

[a.i]

★★★ソロハイクを始める予定もないのになぜか読む。ギアは仕方ないにしても、景色の写真はカラーにしてほしいなあ。

2025/08/24

[チョビ]

他の本でもあったのですが、はじめに的な漫画が、著者に了解を得ているのか分からないレベルのもので、命に関わることを啓蒙する本としては最悪を感じる。ヤマケイとしてもチャレンジしたのだろうが、これだったら普通に毎月ヤマケイ買ってた方が勉強になると思えた。実際に文章面はなかなか硬派でありながらも、読み手は幅広い、というかコアすぎる。また「低山からはじめる」というのもウソではないが、上級者も含まれている気がして（私は上級ではない）、とっつきにくさを感じた。

2025/11/30

[小学校教諭 まめた]

バイキング行ってみたいけどなぁ。道具に憧れる。笑

2026/02/08