自然治癒力を上げるドイツ「緑の薬箱」

著者名：森ウェンツェル明華【著者】

三笠書房（2025/06発売）

• ISBN：9784837940395

内容説明

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「『お薬を使う前に何かできることないのかな？』。体調を崩した時、そう考えたことはないですか？ ドイツでは風邪ぐらいではお医者さまから薬が出ることはありません。 『寝たら治る』という考え方なのです。 薬を使う前には『自然療法』という選択肢があります。犬や猫に自然療法を用いることも多いです。中世ヨーロッパ最大の賢女といわれた修道女ヒルデガルトが約千年前に実践していた自分で自分を治す『セルフケア』。その知識がこの国には今も息づいています」（「はじめに」より抜粋）■病気になってもすぐ治る、免疫力の高い体を作る。薬漬け現代医療の中で、家庭でのそんな取り組み方が今、新しい。■風邪、頭痛、胃腸・肌・目のトラブル、不妊、ストレス……。薬に頼らず自力で治す習慣をつけましょう。■本物の健康への「緑の薬箱」レッスンが自然療法の本場ドイツから――。一生そばに置いておきたい書。大切な人へのプレゼントにも！

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[きょんきょん]

図書館本。新刊棚にあったので。2025年6月10日発行なのでこの類の本の中でも新しい情報が入っているのかと。こういう本は買って手元に置いて必要な時に何度も繰り返し読む本でしょう。次にリクエストしている方がいたのでサラッと目を通して返却します。自分ではアロマテラピーは取り入れているけどホメオパシーとレメディーは疑問に思うところがあります。

2025/07/05

[Go Extreme]

https://claude.ai/public/artifacts/00d17f56-5c2e-4e8d-bf19-e8de1183a47d

2025/07/02