毎日おいしく からだに優しい 野菜がメインのスパイスカレー

著者名：すずきまりこ【著】

自由国民社（2025/05発売）

• ISBN：9784426130893

内容説明

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材料を切って煮込むだけ
スパイス料理ビギナーでも失敗なし

グルテンや動物性の食材を使わない
かんたん＆ヘルシーなカレーで
からだをリセットしてみませんか？

野菜のカレーのほか、
くだもの、豆、大豆製品をメインにしたカレー、
カレーに合う副菜のレシピも収録

野菜や素材のうまみをしっかり味わえる
５５種類のスパイスカレーのレシピを掲載