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内容説明
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
手指の痛みやしびれ、腫れ、変形など、つらい症状の原因と対処法を、臨床経験豊富な専門医が最新情報とともに分かりやすく解説します。
まずは痛みの種類や症状、痛む場所によって、どんな疾患なのかをセルフ診断。痛みの原因や症状緩和のために「すべきこと」「してはいけないこと」がわかります。大きな文字と図解で優しく理解できます。
家でできるセルフケアや、生活習慣などについてもアドバイス！原因と対処法を理解して、自分で症状を和らげるための１冊です。
【著者プロフィール】
三浦俊樹（みうらとしき）：
東京大学医学部を卒業後、東京大学医学部附属病院、米国ニューメキシコ大学などを経て、現在はJR東京総合病院副院長・整形外科部長、東京大学医学部非常勤講師等を務める。日本手外科学会専門医・指導医・代議員。NHK「きょうの健康」「チョイス」などにも出演。豊富な臨床実績と最新研究によるエビデンスに基づいた情報発信などを行う。
＜電子書籍について＞
※本電子書籍は同じ書名の出版物を紙版とし電子書籍化したものです。
※本電子書籍は固定型レイアウトタイプの電子書籍です。
※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたものです。
※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。
株式会社西東社／seitosha
目次
【目次】
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。
スリカータ
12
自分はヘバーデン結節で関節が変形、家族は手根管症候群で薬指と小指に痺れがある。これは読まずにいられない。加齢現象と諦める前に、治療法や自分でできる対策をして、症状が進行しないようにしたい。これらの症状が現れる中高年向きなので、文字が大きく図解もわかりやすい。気になる手の症状がある方はご一読することをお勧めします。紹介されている簡単な手のエクササイズは習慣にしたい。2025/06/29
ぷりけ
8
左手中指がへバーデン結節で、もう８年以上繰り返し、痛みがあり、腫れがひどい。そのため整形外科に受診するも、原因もわかっていないし、エクオールを最低３か月以上飲んでといわれたが、半年以上飲んでもほかの指の痛みは出てくる。そこでこの本を読んでみたけど、ちょっとしか載っていなかった2025/07/14
