認知症専門鍼灸師が教える 脳を整える10分ケア

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認知症専門鍼灸師が教える 脳を整える10分ケア

  • ISBN:9784198659912

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内容説明

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認知症は、脳の病気や障害などで脳の認知機能が低下し、生活に支障をきたす病気です。2025年には認知症と軽度認知障害の患者数は700万人を超え、2040年には65歳以上の3人に1人が認知症になるといわれています。
 認知症は、患者本人はもちろん、介護する家族も、症状が進行するほどにとても苦しむ病です。そのうえ、現在の医学では完全に治すことができません。
 ただ、「東洋医学の1つ、鍼灸の力で認知症の症状が改善する」と言われたら、どんなふうに思いますか?
 本書では認知症に効果がある10分ケアとして自宅でもできるツボ押しの方法を紹介します。また、認知症の母親の介護の際に東洋医学に出会い、鍼灸学校に通い、そして認知症専門鍼灸師の資格を得た著者の体験談、そして認知症を改善し、進行を遅らせる効果がある三焦鍼法の解説をまとめました。
 認知症で困っている方、「認知症かも?」と不安に思っている方、その家族、必読の一冊です! ぜひ、お試しください。
 三焦鍼法を行う認知症専門鍼灸師リスト付き。
 
【本書の内容】
第1章 「認知症」の世界を知る
 加齢によるもの忘れとは違う!?
 認知症のおもな症状と4つの種類
 治療法が確立していない現在
 など
 
第2章 認知症に効果! 「三焦鍼法」とは?
 認知症専門鍼灸師による三焦鍼法の効果
 三焦鍼法という治療法が効果を発揮する仕組み
 三焦鍼法はなぜ知症の改善と予防に役立つのか?
 鍼灸・三焦鍼法を体験した方たちの声
 など

第3章 実践!10分ケアで認知症の予防&改善
 三焦鍼法をもとにした10分ケアで認知症の予防&改善
 認知症10分ケア
 足三里/三陰交/太渓/血海/外関/中﨓/橫中/気海
 ツボ押しコミュニケーションのコツ
 ・相手の目を見て「向き合っている」ことを伝えよう
 ・ツボ押ししながら思い出話に花を咲かそう
 ・相手の言葉の変化に敏感になろう
 ・「定期的」なツボ押しで気づくきっかけを
 など

第4章 身体の本来の力を取り戻す10分ケア
 10分ケアで不調を改善&認知症の予防にも役立てよう
 脳が活性化! 認知症にも使えるヘッドマッサージ
 四神聡/攅竹/太陽/率谷/天柱/風池/足三里/太渓/廉泉/太衝
 腰痛改善・肩こり改善エクササイズ

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