ディスカヴァー携書 増補改訂版 スマホ時代の哲学 なぜ不安や退屈をスマホで埋めてしまうのか

著者名：谷川嘉浩【著】

ディスカヴァー・トゥエンティワン（2025/04発売）

• ISBN：9784799331422

内容説明

★★★推薦の声、続々!!★★★

スマホで溶かしてしまう時間の意味から、自分がなぜ短歌を詠んでいるのかまで。著者とともに考える旅路が、本当に面白くスリリングでした。哲学って乗り物なんですね。スマホを片手に持つ人は、セットで本書を持ちましょう。
――俵万智（歌人）

この本が「世界」を360度変えてくれる。ただ一周して同じ場所に帰ってきただけなのに、「心」はもう、180度違う。
――尾崎世界観（ミュージシャン・作家）

現代精神分析まで視野に入れた哲学。若い世代が、モヤモヤする方が健康にいいと考え出すだなんて、資本主義もいくところまでいっちゃってる。
――東畑開人（臨床心理士）

「つながる」ことよりも「つながらない」ことが難しい時代に必要なのは、「哲学」だった。するする読めて、その三倍の時間考え込む。そんな体験の豊かさを思い出させてくれる本です。
――宇野常寛（批評家）

人生の手綱をスマホに奪われた世界で、創造性をいかに取り戻すか。
現代人の悩みを超高解像度かつ超本質的に言い当てている、デジタル時代の処方箋！
――安斎勇樹（MIMIGURI代表）

忙しくすることは難しいことではない。むしろ安易で平凡な生き方だ。暇を作り、孤独でいることにこそ、勇気が必要だったのだ。読み終わった今なら、人生の主導権をスマホから取り返せそうな気がする。
――水野太貴（「ゆる言語学ラジオ」スピーカー）

即時(アジャイル)で常時(ユビキタス)なスマホ時代に、
超遅効で来る、孤独の消化不良(グルメ)
それでも、尚、「哲学」は美味い！！
高解像度モニターの中に満腹感を探すより
本書の導きとともに、知恵の樹の実の素晴らしき胃もたれにありつけ！
――　魚豊氏（『チ。―地球の運動について―』作者）


メディアで話題の1冊が、18000字超の増補と改訂を加え、ついに新書化！
■付録　「『スマホ時代の哲学』を実践する人のためのQ＆A」
■ドミニク・チェン氏（発酵メディア研究者）による解説「『スマホ時代の哲学』の発酵」



つながっているのに寂しい、常時接続の世界を生き抜くための書。

スマホは私たちの生活をどう変えてしまったのか？
いつでもどこでもつながれる「常時接続の世界」で、
私たちはどう生きるべきか ？

ニーチェ、オルテガ、ハンナ・アーレント、パスカル、村上春樹、エヴァetc……
哲学からメディア論、カルチャーまで。
メディア出演続々・新進気鋭の哲学者が、様々な切り口で縦横無尽に問いかける！

「常時接続の世界」において、私たちはスマホから得られるわかりやすい刺激によって、自らを取り巻く不安や退屈、寂しさを埋めようとしている。

そうして情報の濁流に身を置きながら、私たちが夢中になっているのは果たして、世界か、他者か、それとも自分自身か。
そこで見えてくるのは、寂しさに振り回されて他者への関心を失い、自分の中に閉じこもる私たちの姿だ。

常時接続の世界で失われた〈孤独〉と向き合うために。
哲学という「未知の大地」をめぐる冒険を、ここから始めよう。


◆目次

はじめに
第１章 迷うためのフィールドガイド、あるいはゾンビ映画で死なない生き方
第２章 自分の頭で考えないための哲学――天才たちの問題解決を踏まえて考える力
第３章 常時接続で失われた〈孤独〉――スマホ時代の哲学
第４章 孤独と趣味のつくりかた――ネガティヴ・ケイパビリティがもたらす対話
第５章 ハイテンションと多忙で退屈を忘れようとする社会
第６章 快楽的なダルさの裂け目から見える退屈は、自分を変えるシグナル
おわりに
あとがき
増補改訂版 限定付録「『スマホ時代の哲学』を実践する人のためのQ＆A」
あとがき――増補改訂版によせて
『スマホ時代の哲学』の発酵（解説：ドミニク・チェン氏）

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[R]

タイトルの通りながら、スマホがもたらしたというよりも、スマホの登場により哲学における孤独の概念の説明がつけやすくなったといった感じだった。孤独の必要性や、解決しないことによる成長みたいな効能めいたものを哲学が余白として提示しているそうで、昨今はそういう余白をスマホによって埋めてしまっているから内省や自己と向き合う力が訓練されづらいという指摘があってなるほどと思う。世代とか関係なく、風潮や流行として、なんでもさくさく白黒つける感じだが、近道をして大きなものを逃しているのかもと思った。

2025/10/27

[アキ]

スマホは生活に必需品となったが、常時側にあることによる弊害には中々気付かない。本書は、そんな現代に孤独の価値を説く。哲学とは世界や自分を捉える理論だが、デカルトやニーチェを持ち出されても、西洋哲学とはプラトンに対する一連の注釈から始まると言われる様に日本人である私にはピンと来ないもの。著者は、映画「ドライブ・マイ・カー」や「燃えよ、ドラゴン」「新世紀エヴァンゲリオン」などからの引用で、哲学用語をなるべく用いずに、読者を導いてくれます。「他者の抱く疑問について一緒に考えてみる」という視点が新鮮でした。

2025/09/28

[konoha]

最初は哲学の話が難しいなと思ったが、エヴァンゲリオンなどの例えが親しみやすい。エヴァを知っている人ならより楽しめそう。私が新書を読むきっかけになった東畑開人さんの引用も多く、うれしかった。東畑さんの著書と同様、腑に落ちることがたくさんあった。スマホで「快楽的なダルさ」に浸る感覚はわかる。孤独と向き合うこと、趣味を作ることが大事。細切れの時間にスマホを見るのはある程度仕方ないのかなと思う。注釈が細かく、よく読むと大事なことが書かれている。平野啓一郎さんの分人主義を一部批判していたのが印象的。

2025/12/18

[Book & Travel]

多くの人が推奨しているだけあり、とても興味深く、心に刺さる一冊だった。スマホにより常時接続された現代。そんな世界でこそ大切なのは、「孤独」と向き合うこと、といっても内に籠るのではなく他者の想像力を取り入れること、モヤモヤをすぐに理解した気にならず心に抱えておくネガティブ・ケイパビリティ、等々。ハンナ・アーレントら哲学者の言葉だけでなく、エヴァンゲリオンや燃えよドラゴン等の例を挙げて述べられ、分かり易く腑に落ちる内容が多かった。とはいえ真髄の部分は簡単では無い所もあり、また時を置いて再読してみたい。

2025/11/30

[ウォーカー]

常時接続の時代だからこそ「孤立」と「孤独」を特に大切にし、「モヤモヤ」や「消化しきれなさ」を抱えながらも冒険的な好奇心をもって試行錯誤し、他者性を取り込んだ自己対話を通じて「何かを作り、何かを育てる」こと（著者の言う「趣味」）が大切だと理解した。創作や育成といった創造的な活動が何を意味するのか、何かを知り続けようとすることの意味は何かを考えさせてくれる。スマホ時代に限らず良い生き方のヒントがちりばめられていると感じた。ブルース・リーや「エヴァ」の登場人物のセリフが深掘りされていくプロセスが面白かった。

2025/09/15