強くなるコアトレ スポーツクライミングのコンディショニング

著者名：有吉与志恵/野口啓代

ベースボール・マガジン社（2022/06発売）

• ISBN：9784583115061

内容説明

コンディショニングの大家であるコアトレシリーズの著者・有吉与志恵先生の最新刊。東京オリンピック銅メダリスト野口啓代さんとの共著であり、スポーツクライミングに特化した、パフォーマンスアップとケガ予防のためのコンディショニングを紹介する。野口さんお勧めのコンディショニング動画をＱＲコードから見ることができる。