あなたは自分の人生の主人公 ハートフルラジオ 虫の知らせ ワンポイントアドバイスブック

著者名：並木良和

東京ニュース通信社（2024/12発売）

• ISBN：9784065385012

内容説明

※本電子版は、紙版とはコンテンツが一部異なります。掲載されていないページ、記事、写真があります。

メンタルアドバイザー、作家として人気の並木良和。榊原郁恵と彼がDJをつとめるFMヨコハマのラジオ番組「ハートフルラジオ 虫の知らせ」（毎週土曜19:00～19:30放送中）では、毎回ゲストを迎えて根掘り葉掘りインタビュー。番組の最後に、１週間をよりよく過ごすためのアドバイスを並木良和が話します。そのポジティブな言葉はゲストやリスナーの心に深く刺さり、生きる活力を与えてくれます。数多くのリスナーから、その印象的な言葉の数々を１冊の本にまとめてほしいというリクエストが殺到、その要望に応え待望の書籍化。現在はBSフジにて毎週日曜日深夜に、「ハートフルTV 虫の知らせ」として、テレビでも放送中。ラジオとはまた違ったテレビならではの企画が盛り込まれた内容となっていますが、並木良和の言葉は健在。本書籍はラジオのワンポイントアドバイスコーナーから厳選し、並木良和がオススメする「人生をゴキゲンにするための111の習慣」を４コママンガとともにわかりやすくお届けします。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[スリカータ]

以前読んだ並木さんの本は少し難しく感じたが、本書は一般から寄せられた質問に答える形で文章が簡潔で、漫画も添えられているのでわかりやすかった。漫画の画風が好みだった。耳を柔らかく解すことは隙間時間で出来るので習慣にしたい。胸骨と一番下の肋骨を使うリラックス法も覚えておきたい。不思議なことも書いてあったが、本当かな？と思いつつ試してみます。

2025/04/27