もしあの世がないとしたら私たちはいかに生きるか

著者名：津村徳道【著】

幻冬舎メディアコンサルティング（2024/12発売）

内容説明

「今ここ」をより豊かに生きるには？
――哲学と科学の知見が導く、超実践的人生入門！
もし「死後」の世界がなく、意識が完全に消え去るだけだとしたら、私たちは人生の拠り所をどこに見出し、何を信じ、どう生きるべきなのか。
生体計測の専門家である著者は「あの世は存在しない」という仮説を前提に、生きがいや人間関係に向き合い、読みやすい対話形式で思索を深めていく。
マインドフルネスやリアルタイムでの生体計測を用いた「介入」方法など、迷走しがちな本能を客観的に把握し制御する最新技術も紹介。
現代人の抱える生きづらさに科学と哲学の両面からアプローチし、〈今より少し楽に、少し幸せに〉生きるための指針づくりに寄り添う一書。

目次

１．もしあの世がないとしたら、生きる価値はどのようになるか
１．１　もしあの世がないとしたら
１．２　生きる価値に向けて
１．３　命（意識）
１．４　本能
２．もしあの世がないとしたら、自殺についてどのように考えるか
２．１　命（意識）と自殺
２．２　一例としてマインドフルネス
２．３　生体のリアルタイム計測
３．もしあの世がないとしたら、殺人についてどのように考えるか
３．１　戦争と殺人
３．２　過酷な状態
４．もしあの世がないとしたらと考える、ある新たなる生きる価値観（生き方）
４．１　とある生法
４．２　進化心理学と行動経済学
５．それで幸せになるのか
◎参考図書
◎おすすめの本