だいわ文庫 いつもごきげんで感情の整理がうまい人

著者名：鹿島しのぶ

大和書房（2024/12発売）

• ISBN：9784479321125

内容説明

・感情が高ぶったら、「深呼吸」
・必要以上に「好き嫌い」を出さない
・「精神力の無駄遣い」をやめる

接遇のプロが伝える、
「誰からも好かれ、信頼される人」の秘密

「安定感がある人」のところに、ご縁もチャンスもやってきます。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[nae]

珍しく小説以外のものを。本屋でタイトルを見て「こんな人になりたい！」と即購入。目から鱗的な項目はなかったけど、一つ一つ納得できることが書いてあって小さなことから少しずつ意識してみようと思えた。まずは帯にも書いてある「感情が高ぶったら「深呼吸」」だな。

2025/01/06

[西]

ちょっと自分には合わなかった

2025/10/13

[あつ]

自分の感情をコントロールするだけではなく、子どもの感情も整理する術をも持つようにする。 一つのことにこだわりすぎず、執着しすぎず、ちょっと冒険してみる。誰にでも不完全なところがあるから、人は支え合えるし助け合える。感情を安定させるには、悩んでいる時間を減らすこと。背伸びせず、等身大の自分、ありのままの自分でいること。評価は後からついてくる。人は対等。自分がどう見られるかではなく、相手にどう伝えるか。安定感のある人を目指す。 凛としていて自立した印象。先に体を整えると自然と心も。ながら動作をやめる。

2025/09/25

[☆ツイテル☆]

フライヤー

2025/03/11

[けみ]

自分ではどうしようもないことばかりの状況で、少しでも感情をコントロールしたいと思った時に書店で目に入り即購入。どのレッスンも納得できるものばかり。精神力が未熟だと内省するとともに、少しでもごきげんな日々を過ごせるよう、前向きな気持ちに切り替えることができた。

2025/01/17