毎朝、自分の顔が好きになる

著者名：内田裕士

フォレスト出版（2024/12発売）

• ISBN：9784894517264

内容説明

■《美人は4つのタイプに分けられる！》
日本最大級のメイク教室が教えている
「自分の美しさ」を知って解き放つ方法
3.98点

■これは、ある短大で実際に取ったアンケートの結果です。

「自分の外見の自己評価は10点満点中何点ですか？」

という問いに対する答えの平均です。

8人／80人

■これは、女子中学の2年生に対して取ったアンケートの結果です。

「自分の外見に関してどう思っていますか？」という問いに対する答えに、
80人の内、実に8人が「整形をしたい」と解答しました。

たった18年しか生きていない女の子の自己評価の平均点が
なぜ4点を切ってしまうのでしょうか？

どうしてまだ14年しか生きていない女の子の実に10％もの子たちが
こんなにも自己否定をするようになってしまったのでしょうか？

これはとても悲しいことではないでしょうか？

でもあなたは思うはずです。

「その子たちの気持ち、わかる」

って。

そう、ほとんどの女性には
この子たちの気持ちがわかる要素があると思います。

仮に「自分の顔が好き！」という方も、
こうした子たちが数多くいることに
あまり疑問を感じないのではないでしょうか？

あるいはあなたも、自分の顔がキライか、
トータルではキライではないけど、
部分的にイヤなところがあったりしませんか？

なぜか、
「ほとんどの女性は自分の素顔は好きではない」
という常識があるような気がしませんか？

これは、女性の幸せを最も奪っている誤った思いこみです。

ではどうしてそんなほとんどの人が幸せになれない思いこみが
生まれたのでしょう？

その元凶がわかりました。それは……

メイクなんです。

メイクが犯人なんです。

メイクの定義に問題があるんです。

日本最大級のメイク教室の創始者であり、
本書の著者である内田裕士氏が提唱する、
あなた本来の魅力を活かすナチュラルメイク。

上達すればするほど、使用するメイク用品の量も
メイクにかける時間も減るだけでなく、
自分の素顔が好きになっていくという
従来のメイクとは真逆のメイクです。

なにより、あなた自身も気づいていない
《隠された魅力を知ることができる》メイクなのです。

そんな多くの女性たちの人生を変えてきたメイクのメソッドについて、
内田氏が今回、初めて書籍で公開しました。

■本書では、【あなたの魅力がわかるチェックリスト】と、
【魅力をより際立たせるメイク・ファッション・ふるまい】などを伝授。

女性だったら誰もが、

「わかるわかる！」「そうそう！」

と思える1冊です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[リョウ万代ホーム施主|貯金おじさん]

美人は四つのタイプに分けられ、自分に合ったタイプを選ぶ事が重要。美に関する自己啓発といった所ですかね。

2017/01/07

[かおりんご]

メイク本かと思ったら、ほぼ自己啓発な内容です。年齢を気にしないとか、シミをあえて隠さないとか、目から鱗でした。客観的に自分を見つめるためにも、自撮りに励もうかと。どういう状態が綺麗に見えるかの研究です。コンプレックスを強みにするのはいいのかも？読みづらさはあったけれど、読んでよかったです。

2017/04/01

[宇宙のファンタじじい]

正直、自分がどのタイプなのかはわからなかったけど、受講生の方の、もし朝起きて自分の顔がエビちゃんになってたら…という手紙に胸が締め付けられそうになった。私もきっとそうだと思う。この顔と一緒に何十年と生きてきたから。この顔でこそ、私なのだから。

2017/09/23

[もちははちゃん]

この人の考え方が好き。本来の自分の良さを出すことが一番魅力的、て言うのを知っているんだよね

2021/05/30

[Yu-ki]

メイクのノウハウではなく、自分らしさ＝魅力に気づける一冊。私も自分のタイプを知ってないものねだりに苦しんでいたのだと気づいた。 美しい人、魅力的な人は周りにエネルギーを与える。自分の魅力を磨くことは人のためになるということ。外見についてだけではなく、ふるまいや心持ちについて大切なことに気づいた。特に、客ぶりを高める、出どころに感謝する、残心は大切にしていきたい。

2017/10/18