1日3分!天才に変わる方法

著者名：今村暁

フォレスト出版（2024/12発売）

• ISBN：9784894514331

内容説明

生まれた時、あなたは天才だった！　でも……
人は本来、誰もが天才です。
生まれた時、天から素晴らしい才能を与えられて生まれてきました。

全員が天から才能を与えられて生まれてきたのです。
日本人であれば優秀なハーバード大学の大学院生よりも上手に日本語を操れます。
だとすれば、環境によって能力の開花は決まると思いませんか？

誰もが心と体を、上手に操れる才能を天から与えられて生まれてきたのです。

でもちょっとしたつまずきによって、自信をなくし、
自分が天才であったことを忘れてしまう人が少なくありません。



小中高で植えつけられた「自分はできない」という恐ろしい洗脳を解け！
今のあなたは、

「頑張っているのに、なかなか目標が達成できない」
「自分で決めたこと、良い習慣を継続することができない」
「集中力が持続しない、すぐに気が散る」
「勉強や、ダイエットをコツコツと続けられない」
「自分１人だけが報われない努力をしているような気がしてむなしい」
「仕事が忙しい、勉強することが多すぎてやる気が起きない」
……などの悩みを抱えていませんか。

これらの悩みは、ネガティブな洗脳によって無意識に思い込んでしまっていることが原因です。

小学校、中学校、高校時代に、
「自分はできない」「自分は継続力がない」「自分はどうせ無理」
「勉強はペナルティでやらされている。自分を苦しめるもの」
ということを潜在意識の奥深くまで信じ込まされているのです。

しかし、ご安心ください。



天才は２つの能力で目標を達成する！
これは、今の自分が天才でないということではありません。
単に天から与えられた才能をすでに持っていることを忘れてしまっているに過ぎないのです。

私は今までに習慣教育により、たくさんの天才を育ててきました。


全国模試で日本一になった。
全国ナンバー１の営業マンになった。
競輪でＳ級になった。
資格試験、入学試験に合格した。
大きな会社を創り上げた。
２０キロ以上の減量に成功した。
……など、目標を達成した人が続出しました。

天才は「集中力」と「膨大な練習量（行動量）＝継続力」を強化できる人です。

この２つの力を強化するためのオリジナルメソッドが「習慣教育」なのです。

さらに、本書で紹介するアントレシートを３分書き込むことにより、
誰もが「新しいプログラム＝習慣」を心身に刻み込み、楽しく目標達成していくのです。

今では、習慣教育が広まり、多くの企業から研修の依頼が殺到するようになりました。
ＮＨＫなど、多くのメディアから取り上げられるようになりました。

あなたが自分の夢と目標を楽しみながら達成することを応援します。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[てちてちて]

思わず惹かれてしまうタイトル。決してノイマンやアインシュタインになれるテクニック本ではない。それでも何か成し遂げるには必要な能力を「集中力」と「継続力」に絞って解説している。具体的なイメージと行動、MustではなくWant、楽勝と思える手軽なハードル設定と習慣作りetc。質の良い睡眠や整理整頓の大切さにも言及している。学生時代に実践できていれば、と少し後悔。習慣作りの復習本として手軽に読める。余談として「1日3分」とタイトルで謳う本の多さに驚いた。

2016/10/15

[ji_tian]

メインは勉強法について書かれているが、目標達成にも当てはまると思う。

2014/11/20

[カフェと本♥]

勉強をしなくてはいけないという「ＭＵＳＴ」から、勉強をしたいと思える「ＷＡＮＴ」という気持ちにならないと目標は達成は難しいのだと思いました。部屋の掃除は頭の中の整理にもいいのだそう。まずは部屋の片付けから始めよう。

2014/07/21

[Daisuke Kasayanagi]

15までの数字を体に割り当てて、その数字と物を結び付けて暗記をする方法は知ってはいたけど、イメージで記憶する力を改めて感じた。 最後の章で、掃除、整理の重要性が書かれていた。部屋の状態がその人の頭の中である。最近整理をするようになって頭の中の整理も意識的に行えるようになったのは、この為だったと思う。

2013/09/11

[majiro]

わかりやすい本。集中力！のために快眠！自信を持とう～。

2013/05/14