引き出し1つから始める 1日1か所 断捨離

著者名：やましたひでこ

大和書房（2024/11発売）

• ISBN：9784479786153

内容説明

断捨離、はじめたいならまずこの一冊！
沖縄のやましたひでこ新居、完全初公開

食器棚、キッチン各所、冷蔵庫、書斎、洗面所、トイレ、浴室、玄関、靴箱、リビングダイニング
すべてお見せしてお伝えします！

■「１日１か所」という「時間」と「空間」の制限
断捨離は一度したら終わりでなく、日々のお手入れです。
よっこらしょと重い腰を上げて取り組むのでなく、なるべくスムーズに生活の中に組み込んでいくのがベスト。
本書では、具体的に「この時間に、この空間の断捨離をしましょう」と提案しています。

【目次】
序章　引き出しを断捨離すると、なぜ心までスッキリするのか
第１章　まずやってみる！引き出しの断捨離
第２章　出かける前にできる！1日1か所断捨離
第３章　寝る前にできる！1日1か所断捨離

★ピカピカの魔術師こと大澤ゆう子断捨離トレーナーによる掃除ポイントも随所で解説！

もしあなたが「できない」「わからない」と二の足を踏んでいるとしたら、ぜひ本書に沿って
手を動かしてみてください。その1か所を断捨離することで、１つ新たな視点を得ることができます！
モノが減ると、もっと断捨離したくなる。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[虹色]

＜断捨離とは、なだれ込むモノを「断」つ、ガラクタを｢捨」てる、「断」と｢捨」を繰り返し、モノへの執着から｢離」れていく＞とのこと。引き出しの中のスッキリした道具たち、いかにも、やましたさんから愛されているという感じがします。中途半端なカトラリー整理しようっと。

2025/05/03

[レア]

「あなたのごきげんな人生は、しまいっぱなしの引き出しを、まさに、引き出すことから。たった1か所の引き出しから始まる」モチベーションが上がる言葉。「そのモノはあなたの生活、人生に必要ですか？そのモノはあなたの生活、空間に適していますか？そのモノはあなたにとって心地いいですか？」引き出しの断捨離はこのセンサーを磨くトレーニングとして最適。選んだものを収める際は「取り出しやすく、しまいやすく、美しく」家にあるものは全て使うためにあるのに買っただけで満足してしまい込んでちゃいかんね😅

2025/05/18

[さちこ]

春に向けてやっていきたい。

2025/01/14

[ぽけっとももんが]

どうも家事に情熱が向かない。こういう時は気持ちだけでも断捨離。おかげさまで引き出し二つ片付けました。そもそも探し物があったので、本は途中までにして引き出し漁ったとも言える。気にしつつほったらかしにしていた書類を少し片付けたりしたら、先日全部見たつもりだったところから探し物も出てきた。全部出さないとだめですな。やる気出させてくれてありがとう。でも同じ写真が同じ趣旨で一冊の本に登場するのはどうなの。ごみ箱を置かず紙袋を使うのはともかく、それをネット通販で買うというのも何度見ても落ち着かない。

2025/04/19

[かめみち]

素敵なおうちで癒される。こんなに物が少なくて片付いていたら余計な物は買わないだろうし、毎日ゆったりした気持ちで過ごせそう。私も少しでも物減らせるように頑張る！

2025/03/16